Кинезиологическое тейпирование

Кинезиотейп — это специальная эластичная лента, изготовленная из высококачественного хлопка (100%) с волнообразным гипоаллергенным клеевым слоем на основе медицинского акрила. Лента обладает эластичностью, близкой к свойствам человеческой кожи, что обеспечивает комфортное ношение и физиологичное воздействие.

История метода

Метод кинезиологического тейпирования был создан в 1973 году японским доктором-хиропрактиком Кензо Касе. Его целью было разработать технику, позволяющую продолжать лечение и поддерживать мышцы и суставы между сеансами терапии, не ограничивая подвижность пациента.

Как работает кинезиотейпирование: основные терапевтические эффекты

При корректном наложении тейп оказывает многоплановое воздействие на ткани:

• Аналгезирующий (обезболивающий) эффект: Снижает давление на болевые рецепторы, улучшает микроциркуляцию и лимфодренаж в зоне аппликации.
• Мышечная регуляция: Помогает восстановить нормальный тонус перегруженных или, наоборот, ослабленных мышц, улучшая их функцию и координацию.
• Коррекция суставной и фасциальной механики: Обеспечивает мягкую поддержку, стабилизирует структуры без полного обездвиживания, способствуя правильному движению.
• Улучшение микроциркуляции и лимфотока: Приподнимая кожу, тейп создает пространство для уменьшения отека и ускорения выведения продуктов метаболизма.

Кинезиотейпирование эффективно как в рамках комплексной терапии, сочетаясь с массажем, ЛФК и физиопроцедурами, так и в качестве самостоятельного (моно-) метода для купирования боли и поддержки в повседневной жизни или спорте.

Области применения кинезиологического тейпирования

Метод имеет широкий спектр показаний в травматологии, неврологии, ортопедии, спортивной медицине и реабилитации:

• Ортопедия и травматология. Ушибы, растяжения связок и мышц, реабилитация после переломов, спортивные травмы, гематомы и отеки.
• Неврология и болевые синдромы. Миофасциальная боль, боли при остеохондрозе, грыжах межпозвонковых дисков, нарушения осанки, сколиоз.
• Патология суставов и связок. Артрозы и артриты, плече-лопаточный периартрит, эпикондилиты («локоть теннисиста/гольфиста»), плантарный фасциит (пяточная шпора).

Почему тейпирование должен выполнять специалист?

Непрофессиональное наложение кинезиотейпа не только неэффективно, но и может усугубить проблему. Ключевые этапы работы специалиста:

• Точная диагностика — выявление истинной причины боли или дисфункции.
• Оценка показаний/противопоказаний — определение целесообразности метода в конкретном случае.
• Выбор оптимальной техники — существует десятки протоколов (мышечный, лимфатический, связочный, коррекционный и др.).
• Технически безупречное наложение — направление, степень натяжения, форма и место аппликации критически важны для результата.
• Инструктаж пациента — рекомендации по ношению, активности и уходу за тейпом.